Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 32,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 50,07g | Prot: 70,15g | Hh: 41,15g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Оливковое Масло, Окей Свинина Карбонад, Приготовленная Квашеная Капуста. Päivällinen: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Välipalat/Muut: СПК Колбаса Сырокопченая Новосибирская, Коньяк, Кофе с Молоком, Шашлыкоff Салат Мауро. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|