Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1641 kcal
|
Rasva: 53,22g | Prot: 40,33g | Hh: 213,06g.
Aamiainen: Äpfel, Eat Real Hummus Chips. Lounas: Pellkartoffeln, Leinöl, Alpro Skyr Style Natur . Päivällinen: Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Olivenöl, American Style Hamburger Brötchen, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Pellkartoffeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|