Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2722 kcal
|
Rasva: 75,97g | Prot: 125,73g | Hh: 386,78g.
Aamiainen: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Lounas: Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Päivällinen: Pizza Margherita. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - nikmontana
|