|
Не верю в такое , кажется , весы в бреду 😂😂😂
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 61,32g | Prot: 69,53g | Hh: 152,99g.
Aamiainen: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , МарС Мини, Яйцо, Яичный Белок, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Lounas: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Картофель Отварной, Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Асто Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Päivällinen: Реал Забава с Маком, Б.Ю. Александров Сырок X-Line. Välipalat/Muut: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|