Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
115,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
317 kcal
|
Rasva: 15,87g | Prot: 12,10g | Hh: 30,00g.
Aamiainen: Ofterdinger Brotaufstrich Hähnchen Kebab, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Salami, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vera.max123
|