Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 109,38g | Prot: 89,61g | Hh: 105,15g.
Aamiainen: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Lounas: Milbona Original Griechischer Feta, Aldi Original Griechischer Feta, Kräuterseitlinge, Champignons Frisch. Päivällinen: Sirup, Wilhelm Brandenburg Chili-Peitschen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|