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Bueno para los días que llevo, creo que está bien.
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116,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 116,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1247 kcal
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Rasva: 59,96g | Prot: 118,55g | Hh: 71,67g.
Aamiainen: Lala Leche Light , La Huerta Fresas Congeladas, Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Huevo Revuelto, Nopales. Lounas: Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Aguacate, Lechuga, Huevo Duro, Pechuga de Pollo. lisää...
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Painonpudotus 5,1 kg viikossa
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