Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
439 kcal
|
Rasva: 32,95g | Prot: 16,93g | Hh: 20,77g.
Aamiainen: Udi's Millet-Chia Bread, Fried Egg, Cinnamon, Califia Farms Almond Milk, Simply Nature Organic Coconut Oil, McCormick Ground Cinnamon, Ginger (Ground), Coffee (made from Ground). lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|