Päiväkirja - nephi182, 07 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020

61,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg. Vielä jäljellä: 1,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2020:

532 kcal

Rasva: 22,88g | Prot: 12,32g | Hh: 66,88g. Päivällinen: Meggle Baguette Kräuterbutter. lisää...

1947 kcal

Harjoitus: Haavipallo (Lacrosse) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - nephi182