Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 53,72g | Prot: 84,25g | Hh: 102,85g.
Aamiainen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Пестравка Сыр Классический, Mission Deli Тортилья. Lounas: Спрайт Спрайт, Лента Яблоко Симиренко , Индилайт Филе Грудки Индейки. Välipalat/Muut: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyasyx
|