Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 50,30g | Prot: 115,34g | Hh: 98,36g.
Aamiainen: Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Савушкин Хуторок Творог 1%, Черемушки Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Фундук Фундук, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Приготовленные Баклажаны, Запеченная или Жареная Треска. Päivällinen: Волков Глинтвейн . Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Магнит Апельсин, Запеченная или Жареная Треска. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alla-2086
|