Päiväkirja - lizitler, 08 helmi 20

На завтрак был кусочек сыра и протеиновый коктейль из ВкусВилла
37,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2020:
568 kcal Rasva: 5,96g | Prot: 20,85g | Hh: 110,33g.   Lounas: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". Päivällinen: Картошка Вареная, Капуста Тушеная с Мясом. lisää...
901 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lizitler


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.