Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 98,72g | Prot: 21,85g | Hh: 180,25g.
Aamiainen: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Чай, Простые Пельмени. Lounas: Ростик'c - KFC Картофельные Кранчи Фри, Сибирская корона Пиво Безалкогольное. Päivällinen: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alisa_selezneva!
|