Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 57,85g | Prot: 191,71g | Hh: 121,43g.
Lounas: San Fabio Mozzarella Gerieben, Zucchini, Knoblauch, REWE Zwiebel, Edeka Speisekartoffeln, Champignons Frisch, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet ohne Haut & Knochen. Välipalat/Muut: Penny Markt Neapolitaner, Chiquita Banane, Blutorange. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|