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J'y crois pas. 90 kilos. C'est vrai que j'ai eu une grippe carabinee qui m'a un peu obligé à ne manger que soupe le soir. Des plats super simples le midi. Je n'avais pas d'appétit. Maintenant je vais mieux. Et je continue sur ma lancée. Objectif 85 kg désormais. Quand je pense qu'à un moment il y a quelques années je pesais 110 kg.
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90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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206 kcal
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Rasva: 4,65g | Prot: 12,03g | Hh: 30,84g.
Aamiainen: Auchan Baguette de Pain Classique, Les Croisés Camembert Léger, Café au Lait. lisää...
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Painonpudotus 0,5 kg viikossa
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