Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 53,51g | Prot: 87,65g | Hh: 149,03g.
Aamiainen: Select Крупная Овсяная Каша, Банан. Lounas: Куриная Грудка, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Päivällinen: Салат Айсберг, Куриная Грудка, Картофель Отварной, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Кофе Латте, Prime Star Французский Круассан с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zavictoria
|