Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 36,04g | Prot: 57,57g | Hh: 49,51g.
Aamiainen: Минтай Жареный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Приправыч Желатин Пищевой, Уксус (Яблочный), Doppel Herz Омега-3. Lounas: Шоколадница Латте, Плов с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ananana12
|