Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 49,55g | Prot: 28,71g | Hh: 166,37g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Bierschinken, Roggenbrot. Lounas: Rasting Kalbsleberwurst, Roggenbrot. Päivällinen: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|