Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 153,54g | Prot: 109,71g | Hh: 28,90g.
Aamiainen: Bakallino Migdały Łuskane, Winogrona, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Masło Ekstra, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg, Szynka, Mleko (Mleko), Mlekovita Ser Morski, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Światowid Ser Cheddar, Galbani Mozzarella. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smash22222
|