Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 58,60g | Prot: 52,52g | Hh: 156,11g.
Aamiainen: Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Романов Луг Молоко 2,5%, Первым Делом Батон Нарезной, Папа Может Вареная Колбаса, Жареное Яйцо. Lounas: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Банан, Окей Сырок Творожный с Молоком Сгущенным Вареным. Päivällinen: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Мандарины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином "Легкий". Välipalat/Muut: Волков Блины с Клубникой и Шоколадной Пастой, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milana.moleva
|