Päiväkirja - lorinh, 08 helmi 20

BodyTrace
96,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.    Vielä jäljellä: 28,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2020:
1438 kcal Rasva: 43,89g | Prot: 44,41g | Hh: 210,16g.   Aamiainen: Water . Lounas: Water . Päivällinen: Sweet Earth General Tso's Tofu, White Rice, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Välipalat/Muut: Peanut Patch Cajun Boiled Peanuts. lisää...
1595 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.