Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 23,69g | Prot: 38,66g | Hh: 103,35g.
Aamiainen: Thé Vert, Sucre. Lounas: Pâtes (Cuites), Sauce Bolognaise, Super U U Bâtonnets Panés de Poisson. Päivällinen: Pain, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée , Jambon Cuit -25% de Sel, Maïs Doux, Mâche, Tomates. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|