Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2842 kcal
|
Rasva: 110,70g | Prot: 87,21g | Hh: 274,83g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Сосиска, Чай с Молоком. Lounas: Чай, Яблоко. Päivällinen: Картофельные Чипсы, Пиво, Курица Гриль, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Круассан, Шоколадный Круассан, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali Scorpio
|