Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 64,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2329 kcal
|
Rasva: 82,58g | Prot: 129,31g | Hh: 183,57g.
Aamiainen: 머슬팜 컴뱃 프로틴바, Saputo 치즈헤드 라이트 스트링 치즈. Lounas: 버드와이저 맥주, 닭꼬치, CJ 고메 치킨 핫스파이시. Päivällinen: 코젤 흑맥주, 오징어튀김, 농심 튀김우동. Välipalat/Muut: 새우, CJ 고메 순살 크리스피 치킨. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|