Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 50,78g | Prot: 90,40g | Hh: 233,50g.
Aamiainen: Дыня, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Nordic Каша 4 Злака. Lounas: Milky Way Протеиновый Батончик, SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный, 6 Соток Кукуруза. Päivällinen: СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Добрый Гном Жареный Лук, Iposea Вяленые Томаты, Сыр Моцарелла, Махеевъ Горчица Зернистая, Свитлогорье Драники "Белорусские" Картофельные, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Веселый Молочник Сметана 15%, Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops. Välipalat/Muut: ВкусВилл Варенье Груша, Cinnabon Минибон. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hornedrat
|