Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 37,56g | Prot: 105,35g | Hh: 104,87g.
Aamiainen: Яблоко, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Хлеб Черный, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Сырники с темным шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|