Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2034 kcal
|
Rasva: 93,46g | Prot: 84,68g | Hh: 177,81g.
Aamiainen: Сырники, Водка, Сало, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Кусочки Сельди, Шоколад, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи Тушеные, Сахар, Ашан Банан, Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|