Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 32,25g | Prot: 91,19g | Hh: 83,44g.
Aamiainen: Лента Винегрет Классический, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Lounas: Лента Винегрет Классический. Päivällinen: Клементины, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|