Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 41,34g | Prot: 59,34g | Hh: 98,11g.
Aamiainen: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, IronMaxx 100% Whey Protein. Lounas: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Krüger Schoko Cappuccino, Apfelkuchen. Välipalat/Muut: Ja! Haselnüsse . lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schoko-keks-monster
|