Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 32,37g | Prot: 71,24g | Hh: 106,39g.
Aamiainen: Caffè (Espresso), Esselunga Mandorle Sgusciate, Lindt Cioccolata Fondente 99%, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%, Acqua. Lounas: Leerdammer Emmental, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Päivällinen: Scotti Gallette di Riso , Tisana, Coop Tarallini Pugliesi. Välipalat/Muut: Mandorle, Pere, Kiwi, Acqua Lilia Acqua Naturale, Acqua, Mela. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamaryStyle
|