Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1797 kcal
|
Rasva: 95,35g | Prot: 103,55g | Hh: 140,82g.
Lounas: Milbona Original Griechischer Feta, Taifun Feto Natur, Rosenkohl. Päivällinen: My Muesli Noats Porridge Brombeer Chia, BioBio Hafercookies , Raffaello Raffaello. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|