Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 23,13g | Prot: 79,99g | Hh: 83,78g.
Aamiainen: Магнит Банан, Rline Nutrition Высокобелковый Коктейль, Био Баланс Кефирный 1%, Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром, Сахар, Якобс Кофе Растворимый. Lounas: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Вишня, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Индейка Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lanka7719
|