Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 40,11g | Prot: 97,49g | Hh: 105,16g.
Aamiainen: Окское Яичный Белок, Магнит Банан, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Дымов Индейка Варено-Копченая, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры. Päivällinen: Кофе, Смешанные Орехи, Данон Творог Мягкий 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliestafylidou2015
|