Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 78,92g | Prot: 114,99g | Hh: 45,98g.
Aamiainen: Сладкий Красный Перец, Арахисовая Паста, Творог 5%. Lounas: Виктория Грудка Куриная Копченая. Päivällinen: KFD Nutrition Premium WPI 90, Сыр Эдам, Арахисовая Паста, Bio Max Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anestezya
|