Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 72,55g | Prot: 78,29g | Hh: 74,40g.
Lounas: Ouzo, Krombacher Radler (Flasche), Pommes Frites, REWE Zaziki , Tomatenreis, Zeus Gyros, Souvlaki. Välipalat/Muut: Speiseeis, Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|