Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 48,21g | Prot: 144,50g | Hh: 45,00g.
Lounas: No Name Dill Pickles with Garlic, Hellmann's Real Mayonnaise, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Päivällinen: President's Choice Edamame, Chicken Breast. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - justlayla
|