Päiväkirja - Quecia19, 29 tammi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
88 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2020:
774 kcal Rasva: 19,34g | Prot: 36,20g | Hh: 116,16g.   Aamiainen: Café, Canela, Pão de Trigo 100% Integral, Pão de Trigo 100% Integral. Lounas: Quero Feijão Carioca, Subway Tomate, Repolho. Päivällinen: Ovo Mexido, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Quecia19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.