Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2010
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 80,13g | Prot: 69,99g | Hh: 24,59g.
Aamiainen: butter, heavy whipping cream, cream cheese, ground cinnamon, splenda, vanilla, ricotta cheese, eggs. Lounas: muscle milk whey protein powder, atkins shake, xanthan gum. Päivällinen: butter, greggs, alaskan salmon burgers. Välipalat/Muut: eat smart broccoi florets, lettuce, grape tomatoes, cucumber. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|