Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 21,75g | Prot: 15,48g | Hh: 110,57g.
Aamiainen: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Coffee, Low Calorie Lemonade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Indomie Mi Goreng Noodles, Continental Rich Tomato Soup. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kyhussein
|