Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 46,00g | Prot: 53,52g | Hh: 222,88g.
Aamiainen: Яшкино Чио Рио, Край Каравай Хлеб Финский, Ташлинский Горчица, Пестравка Сыр Голландский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Фабрика Качества Салями Пармская, каша рисовая молочная. Lounas: Банан, Фабрика Качества Блины с Творогом. Päivällinen: Любятово Галеты Классические, Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик, Апельсин, Банан, Киви, Волжские Просторы Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|