Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 46,86g | Prot: 25,11g | Hh: 107,80g.
Aamiainen: Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец, Чернослив, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Lounas: Hochland Фетакса, Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Päivällinen: Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Киви. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|