Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 25,47g | Prot: 93,27g | Hh: 58,39g.
Aamiainen: Milbona Skyr Heidelbeere . Lounas: Möhren, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Putensteak . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|