Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 30,61g | Prot: 64,49g | Hh: 63,67g.
Aamiainen: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Банан, Матрикс Протеиновый Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - skinnyfatrunaway
|