Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1749 kcal
|
Rasva: 66,39g | Prot: 58,67g | Hh: 238,64g.
Aamiainen: Молокія Молоко 2,5%, АТБ Кокосовая Стружка, Премия Мёд Липовый, Своя Лінія Грайлива Білочка, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lounas: Своя Лінія Грайлива Білочка. Päivällinen: Галичина Кефір 2,5%, Egg, Вовка Морковка Морковь, Cabbage, Премия Лаваш. Välipalat/Muut: Цархліб Хлеб, Egg. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Каріна Когут
|