Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 103,90g | Prot: 87,22g | Hh: 87,54g.
Aamiainen: Belegtes Käsebrötchen, Möhren, Peanutbutter bars. Lounas: Mühlenhof Wiener Würstchen, Peanutbutter bars. Päivällinen: King's Crown Grüne Riesenoliven, Mühlenhof Wiener Würstchen, Bedda In Salzlake, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt, Salakis Feta Natur. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|