Päiväkirja - Chroniker, 10 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
146,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.    Vielä jäljellä: 47,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2020:
1287 kcal Rasva: 75,39g | Prot: 115,46g | Hh: 43,48g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Banane, Mandeln. Lounas: Kuljanka Schlesische Wurst, Rolffes Gewürz Braten. Välipalat/Muut: Mandeln. lisää...
vakaa paino

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Chroniker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.