Päiväkirja - catty-09, 10 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020

79,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg. Vielä jäljellä: 23,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2020:

126 kcal

Rasva: 2,40g | Prot: 7,47g | Hh: 19,94g. Lounas: Био Баланс Кефирный 1%. Päivällinen: Киви. lisää...

2276 kcal

Harjoitus: Hula Hoop - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 2,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - catty-09