Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 33,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2627 kcal
|
Rasva: 108,32g | Prot: 88,93g | Hh: 318,79g.
Aamiainen: Чумак Соевый Соус , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Печень, Рис Отварной. Lounas: Roshen Миндаль в Чёрном Шоколаде, Roshen Зефир в Шоколаде, Кофе. Päivällinen: Coca-Cola Кока Кола, McDonald's Биг Тейсти, McDonald's Картошка Фри Большая. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olesiazav
|