Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 22,10g | Prot: 53,19g | Hh: 77,48g.
Aamiainen: Desira Skyr Natur. Lounas: Hütthaler Puten Bratwürstel, Gutes aus der Region Bauernbrot. Päivällinen: Hofer Vitales Eiweißweckerl, New Lifestyle Leichte Pariser. Välipalat/Muut: Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gudrun scharf
|