Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 23,92g | Prot: 60,57g | Hh: 90,77g.
Aamiainen: Delikat Frische Schinkenzwiebelmettwurst, Milram Frühlingsquark, Wasa Ballaststoffe, Kaufland Granatapfelkerne, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Ananasstücke, Alnatura Beeren Müsli, Dolce Gusto Flat White. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|